Özgüven Eksikliği
Özgüven eksikliği çocuklarda çok sık rastlanan durumlardan biridir. Özgüveni düşük olan çocuklar genellikle çekingendir. Kendilerini yetersiz bulurlar ve sevilmediklerine inanırlar. Bu yüzden kalabalıklardan uzak dururlar. Arkadaş edinmede zorluk yaşarlar. O halde özgüven eksikliği yaşayan çocuklar nasıldır? Çocuklardaki özgüvensizlik neden kaynaklanır? Çocuklarda özgüven eksiklikleri nasıl giderilir? Sırayla inceleyelim.
Özgüven Eksikliği Yaşayan Çocuklar Nasıldır?
Özgüven eksikliği yaşayan çocukların büyük bölümü kendini ifade etmekte zorlanırlar. Özellikle sınıf ortamında çok fazla aktif değillerdir. Bir konu hakkına bilgi sahibi olsalar dahi kendilerine güven duymadıklarından dolayı söz almaya çekinirler. Bu durum da derslerinde yeterince başarı gösterememelerine yol açar. Sosyal ortamlarda çekingen tavırlar sergiledikleri için bir süre sonra izole olmuş şekilde yaşarlar. Özgüven eksikliği olan çocuklar dışarıdan uslu ve uyumlu görünürler. Fakat böyle görünmelerinin asıl sebebi kendilerine güvenmedikleri için bulundukları ortamda ses çıkarmamalarıdır.
Çocuklardaki Özgüven Eksikliği Neden Kaynaklanır?
Çocuklarda özgüven eksiklikleri için en belirgin sebeplerinden bir tanesi sevgisizliktir. Aile içi şiddete maruz kalan ya da huzurlu bir aile ortamında yetişmeyen çocukların büyük çoğunluğu özgüvensiz yetişir. Bunun yanında kıyaslama da özgüveni olumsuz yönde etkileyen faktörler arasında öne çıkar. Sürekli olarak kardeşleri, kuzenleri ya da arkadaşları ile kıyaslanan çocuklarda özgüven eksikliği kendini gösterir. Ayrıca küçük yaşta zorbalığa maruz kalan ya da alay edilen çocukları da aynı sınıfa dâhil edebiliriz. Son olarak anne babanın çocuğa karşı aşırı koruyucu bir tutum sergilemesi, baskı uygulaması ve aşırı titiz tutuma girmesi de özgüveni tetikleyen durumlardandır.
Çocuğun Özgüven Sorunu Yaşadığını Nasıl Anlarsınız?
- Başarısızlık konusunda korkular üretiyorsa,
- Sorumluluk duygusundan kaçıyorsa,
- Güvendiği kişilerden ayrılırken problem yaşıyorsa,
- Kendini her anlamda yetersiz görüyorsa,
- Hayır demeye çekiniyorsa,
- Arkadaşları tarafından dalga geçiliyorsa,
- Kendini ve fiziksek görünümünü beğenmiyorsa,
- Karar verme aşamasında zorluk çekiyorsa,
- Olumlu taraflarını görmezden gelip, sürekli olumsuz yanlarına odaklanıyorsa,
Çocuğunuz özgüven sorunu yaşıyor demektir. Bu noktada “Çocuğumun özgüvenli olması için neler yapmalıyım?” sorusunu kendinize sormalı ve bu doğrultuda ilerlemelisiniz.
Özgüven Çocuklarda Nasıl Gelişir?
Çocuklarda özgüveni geliştirmenin çeşitli yöntemleri vardır. Bunları aşağıdaki gibi maddeleyebiliriz.
- Her şeyden önce anne ve babalar çocuğunda gördüğü özgüven eksikliğinin sebeplerini araştırmalıdır. Sonrasında uygun bir şekilde çözüme kavuşturma yoluna gitmelidir.
- Çocuklardaki olumsuz yönlerden ziyade olumlu yönlere odaklanmalı ve iyi yaptığı şeyler takdir edilmelidir.
- Aileler çocuklarına destek vermeli ve onları karşılıksız sevdiğini hissettirmelidir.
- Bir problem olduğunda mutlaka çocukla konuşmalı, birlikte zaman geçirmeli ve duygu düşüncelerini ifade etmesini sağlamalıdır.
- Arkadaşlık kurmaya teşvik etmeli fakat baskı yapılmamalıdır.
- Özgüveninin gelişmesi adına çeşitli sosyal faaliyetlere, kurslara katılması yönünde teşvik edilmelidir.
- Anne babalar çocuklarına tehdit içerikli cümleler kurmaktan kaçınmalıdır.
- Çocuklara küçük küçük sorumluluklar vererek özgüveninin pekişmesini desteklemek gerekir.